نمی کو دور کرنے کے لئے کمل کے پتے کے ساتھ بہترین امتزاج کیا ہے؟

نمی کو دور کرنے کے لئے کمل کے پتے کے ساتھ بہترین امتزاج کیا ہے؟

حالیہ برسوں میں ، صحت مند طرز زندگی کی مقبولیت کے ساتھ ، روایتی چینی طب (ٹی سی ایم) ڈائیٹ تھراپی نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ اس کے منفرد ڈیہومیڈیفیکیشن اثر کی وجہ سے ، بہت سے لوگوں کی صحت کی ترکیبوں میں لوٹس کا پتی بار بار حقیقت بن گیا ہے۔ تو ، نمی کو دور کرنے کے لئے کمل کے پتے کے ساتھ کون سے اجزاء بہترین جوڑے ہیں؟ یہ مضمون آپ کو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کی بنیاد پر تفصیلی تجزیہ فراہم کرے گا۔

1. کمل کے پتے کا غیر تسلی بخش اثر

کمل کے پتے فطرت میں ٹھنڈا اور ذائقہ میں تلخ ہوتے ہیں ، اور اس کا تعلق جگر ، تللی اور پیٹ میریڈیئنز سے ہوتا ہے۔ ان کے پاس گرمی کو صاف کرنے اور موسم گرما کی گرمی کو دور کرنے ، بالوں کو فروغ دینے اور یانگ کو صاف کرنے ، خون کو ٹھنڈا کرنے اور خون بہہ رہا ہے ، diuresis اور نم کو ختم کرنے کے افعال ہیں۔ جدید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کمل کے پتے الکلائڈز اور فلاوونائڈز سے مالا مال ہیں ، جو میٹابولزم کو فروغ دے سکتے ہیں اور جسم سے زیادہ پانی کو ختم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

2. انٹرنیٹ پر سب سے مشہور لوٹس پتیوں کے ڈیہومیڈیفیکیشن کے امتزاج

پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ تلاش کے اعداد و شمار اور سماجی پلیٹ فارم کے مباحثوں کے مطابق ، اس وقت مندرجہ ذیل سب سے مشہور لوٹس پتیوں کو ڈیہومیڈیفائنگ امتزاج حل ہیں:

3. ماہرین کے ذریعہ سونے سے ملنے والی اسکیم کی سفارش کی گئی ہے

1.کلاسیکی تین خزانے چائے: 3 گرام کمل کے پتے + 10 گرام جو + 10 گرام اڈزوکی پھلیاں۔ یہ مجموعہ پچھلے 10 دنوں میں صحت کی ویڈیوز میں 5 ملین سے زیادہ بار کھیلا گیا ہے ، اور اسے "ڈیہومیڈیفیکیشن کے لئے سنہری امتزاج" کے نام سے جانا جاتا ہے۔

2.تللی کو مضبوط بنانے اور نم کو دور کرنے کے لئے دلیہ: 5 گرام کمل کے پتے + 15 گرام پوریا + 50 گرام جپونیکا چاول۔ یہ خاص طور پر ناشتے کے لئے موزوں ہے۔ ڈوین سے متعلق موضوعات پر نظریات کی تعداد 30 لاکھ+تک پہنچ گئی ہے۔

3.موسم گرما میں خصوصی مشروب: 3 گرام لوٹس پتی + 2 گرام ٹینجرائن چھل + 5 گرام ہاؤتھورن۔ ژاؤہونگشو پر 20،000 سے زیادہ نوٹ موجود ہیں جو اس امتزاج کی سفارش کرتے ہیں ، خاص طور پر موسم گرما میں ایئر کنڈیشنڈ کمروں میں کارکنوں کے لئے موزوں ہے۔

4. مختلف طبیعیات کے لئے انتخاب کی تجاویز

ٹی سی ایم سنڈروم تفریق کے اصولوں کے مطابق ، مختلف جسمانی حلقوں کے حامل افراد کو لوٹس کے مختلف پتیوں سے ملنے والی اسکیموں کا انتخاب کرنا چاہئے:

5. کمل کے پتے استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر

1. لوٹس کے پتے فطرت میں سرد ہیں۔زیادہ مقدار نہ رکھیں، تجویز کردہ روزانہ کی خوراک 10 گرام سے زیادہ نہیں ہے۔

2.حاملہ خواتین ، حیض آنے والی خواتین اور کمزور آئین میں مبتلااسے کسی معالج کی رہنمائی میں استعمال کیا جانا چاہئے۔

3. اسے لینے کا بہترین وقت ہے9-11 A.M.، اس وقت تللی میریڈیئن ترتیب میں ہے ، اور نم کو دور کرنے کا اثر بہترین ہے۔

4. مسلسل استعمال 2 ماہ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہےاسے 1 ماہ لینے کے بعد اسے 1 ہفتہ تک استعمال کرنا بند کریں.

5. لوٹس کے پتے خریدتے وقت منتخب کریںکوئی گندھک میں دھوئیں ، کوئی کیڑے مار دوا کی باقیات نہیںاعلی معیار کے کمل کے پتے کی.

6. نیٹیزینز سے رائے

پچھلے 10 دنوں میں سوشل میڈیا ڈیٹا کی بنیاد پر ، ہم نے کچھ نیٹیزینز سے استعمال کے حقیقی تاثرات اکٹھے کیے:

نتیجہ

قدرتی ڈیہومیڈیفائر کی حیثیت سے ، جب مختلف اجزاء کے ساتھ جوڑا بنائے جاتے ہیں تو کمل کے پتے ہم آہنگی کے اثرات پیدا کرسکتے ہیں۔ انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں سے اندازہ لگاتے ہوئے ،جو کے ساتھ لوٹس پتیسب سے زیادہ تسلیم شدہ ڈیہومیڈیفیکیشن اثر۔ تاہم ، ہر ایک کا جسم مختلف ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنی صورتحال کے مطابق مناسب مماثل منصوبہ منتخب کریں اور اگر ضروری ہو تو کسی پیشہ ور چینی میڈیسن پریکٹیشنر سے مشورہ کریں۔ مناسب ورزش کے ساتھ مل کر سائنسی اور معقول لوٹس پتی غذا پر عمل پیرا ہونے سے ، آپ کو نمی کی پریشانیوں سے دور رہنے اور صحت مند زندگی سے لطف اندوز ہونے میں یقینی طور پر مدد ملے گی۔